![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/190836e9-2038-4a26-8eaf-ab602f08cb61/f531f433bc70823188d1e0e03abfca1f/Camilla_Fredriksson_edited.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Camilla Fredriksson
Oavsett om ditt mål är att orkar leka med barnbarnen eller springa ett Maratonlopp, kommer jag hjälpa dig nå dina mål. Träningen kommer vara varierande, utmanande men framförallt rolig. Mitt mål är att du ska bli den bästa versionen av dig själv! Så vad väntar du på? Nu kör vi!
E-mail:
camilla.fredriksson@sats.seExpertis
- CoachingSom utbildad hälsocoach kommer jag att peppa och coacha dig för att du ska nå just dina mål.
- Träning för gravidaTräning anpassad till både under och efter en graviditet.
- SeniorträningJag är utbildad seniorledare.
- SkadeförbyggandeSkadeförebyggande träning.
- CyklingJag är utbildad spinninginstruktör. Cykling ute i natur och på landsväg är ett stort intresse.
- KostKost och näringslära.
Bakgrund
- Instruktör gruppträningJag är utbildad i en rad olika gruppträningsformer, bland annat spinning, styrka och Flow.
- CyklingEtt av mina stora intressen är cykling.
- LöpningJag springer många lopp. Jag har siktet på att springa ett maratonlopp någon gång i framtiden.
Utbildning och kurser
- Personlig tränare, hälsocoach och gruppträningsinstuktörLillsveds gymnastik - och idrottsfolkhögskola
- Ledare i paragymnastik - Alla kan gympaSvenska gymnastikförbundet
- Boot campSATS Academy
- SeniorledareLillsveds gymnastik - och idrottsfolkhögskola
- FaR ledare - fysisk aktivitet på receptAkademisk primärvårdscentrum
- StresshanteringLillsveds gymnastik - och idrottsfolkhögskola
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 17:00
- Tisdag
- 08:00 - 17:00
- Onsdag
- 08:00 - 17:00
- Torsdag
- 08:00 - 17:00
- Fredag
- 08:00 - 17:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig