Ann-Catrin Hamid
Jag är personlig tränare och kostrådgivare. Min passion för träning och hälsa gör mig riktigt motiverad till att hjälpa människor att ta sin träning till nästa nivå och att faktiskt TYCKA OM träning!
E-mail:
ann-catrin.hamid@sats.seExpertis
- KostUtbildad kostrådgivare med kunskap om hur mycket mat kroppen faktiskt behöver beroende på mål!
- StyrketräningAllmän styrketräning - att bli starkare och känna sig starkare
- Specifik sportAll typ av idrottsspecifik träning - erfarenhet av fotboll, explosivitet, spänst och löpteknik!
Bakgrund
- FotbollFotbollserfarenhet - 10 år
- Funktionell träningGenerell funktionell träning - träning i vardagen
- Talar engelskaPratar och förstår engelska
- Talar svenskaPratar och förstår svenska
- ÖvrigtKomma i form - viktnedgång/viktuppgång/viktbalans
- ÖvrigtFörstår och pratar arabiska samt lite tyska
Utbildning och kurser
- Personlig tränare & kostrådgivareIntensive PT
Tillgängliga tider
- Måndag
- 11:30 - 18:00
- Tisdag
- 08:00 - 15:00
- Onsdag
- 08:00 - 15:00
- Torsdag
- 12:00 - 19:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Göran Sten
Personlig tränare
SATS Åkersberga Centrum
Nivå: 4
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande
Alice Stålhammar
Personlig tränare
SATS Åkersberga Centrum
Nivå: 1
Löpning
Styrketräning
Skadeförbyggande
Lina Palmgren
Personlig tränare
SATS Åkersberga Centrum
Nivå: 2
Styrketräning
Seniorträning
Skadeförbyggande
Henrik Bjureström
Personlig tränare
SATS Åkersberga Centrum
Nivå: 4
Löpning
Coaching
Gymnastik
Monique Stalås Hörnsten
Personlig tränare
SATS Åkersberga Centrum
Nivå: 2
Löpning
Styrketräning
Träning för gravida