Conny Andersson

Personlig tränare

SATS Hötorget

Nivå: 4

25 år som personlig tränare. Genom min roll som lärare för personlig tränare och Kostrådgivare på skolan SAFE och The Academy är jag alltid uppdaterad inom det senaste inom träning och hälsa. Din träning ska vara specifik och jag hjälper dig efter dina förutsättningar och mål.

E-mail:

conny.andersson@sats.se

Expertis

Coaching
Mitt fokus är att du skall nå ditt ’bästa jag’ utefter dina förutsättningar. Cert. Kommunikolog.
Cykling
Jag är hängiven cyklist året runt. Har tävlat båda på landsväg och mountainbike.
Specifik sport
Triathlon, har egen erfarenhet av att tävla i Triathlon, olympisk distans.
Träning för gravida
Har vidareutbildning i gravidträning.
Seniorträning
Har vidareutbildning i seniorträning
Kost
Jag är utbildad Kostrådgivare och arbetat som undervisande huvudlärare på Kostrådgivarutbildningar.
Skadeförbyggande
Har vidareutbildning i idrottsskador, steg 1-3, Stockholms idrottsförbund.
Styrketräning
Har arbetar som pt i 25 år, behärskar alla styrkekvaliteter.
Löpning
Egen erfarenhet av mycket löpning med tävling.