Elin Gunnarsson

Personlig tränare

SATS Zenit

Nivå: 4

Min största passion är att hjälpa dig att skapa en hållbar och kärleksfull relation till din kropp och träning, och som något som du vill ge dig själv. Träning hos mig handlar inte om en quick fix, utan om att bygga en ny rutin som leder till den mest hälsosamma versionen av dig. Vi skapar träningsvana som ska hålla hela livet – där du känner dig stark, stolt och bekväm i din kropp.

E-mail:

elin.gunnarsson@sats.se

Rekommendationer

Lova Duväs29 år

Elin är enastående på att skapa en träningsmiljö där jag känner mig trygg. Hennes förmåga att förstå och anpassa träningen efter mina behov och mina utmaningar har gjort henne till en oerhört värdefull resurs för mig. Rekommenderar henne varmt till alla som söker en tränare som tar hänsyn till hela individen.

Martina Mellin54 år

Elin är professionell och trygg och ser till att jag utmanar mig själv i träningen. Framför allt får hon mig att tycka att träningstimmen är riktigt kul. Jag är så tacksam att det var just hos henne jag hamnade när jag tog det för mig stora steget att börja träna med PT.

Expertis

Styrketräning
Jag har själv tävlat i styrkelyft och hjälpt andra bli den starkaste versionen av sig själv.
Coaching
Jag är diplomerad coach och vill alltid se hela människan, från ett holistiskt perspektiv.
Gymnastik
Som yngre har jag tävlat i både cheerleading och gymnastik.
Träning för gravida
Jag har i många år tränat gravida & hjälpt dem skapa de bästa förutsättningarna inför barnafödande.
Seniorträning
Jag hjälper dig som senior med styrka, balans och kroppskontroll, för att omfamna den fasen i livet.
Skadeförbyggande
Att träna hos mig är funktionellt, för att du ska vara frisk och klara vardagen på bästa sätt.

Bakgrund

Talar engelska
I am here to assist those who are looking for a personal trainer who speaks English, to provide you
Talar svenska
Svenska är mitt modersmål.
Instruktör gruppträning
Jag har över sju års erfarenhet av att instruera gruppträning & kan anpassa träning på olika nivåer.
Styrkelyft
Jag har många års erfarenhet av styrketräning & utvecklat en gedigen kompetens.
Gymnastik
Med min bakgrund som gymnast hjälper jag personer att förbättra flexibilitet, balans och styrka.
Funktionell träning
Funktionell träning är central för att förbättra rörelseförmåga och styrka i vardagens aktiviteter.