Vendela Rosengren

Personlig tränare

SATS Södra Station

Nivå: 2

Jag vill hjälpa dig genom att utmana, inspirera och motivera. Tillsammans arbetar vi med en individuell träningsplanering för att uppnå dina mål.

E-mail:

vendela.rosengren@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 180 34 77

Expertis

Styrketräning
Bred kunskap inom styrketräning, baslyften och hypertrofiträning.
Coaching
Träningsplanering anpassad efter din målsättning.
Skadeförbyggande
Smart träning med rätt teknik.
Övrigt
Rörlighet och mobilitet.

Bakgrund

Bodybuilding
Tävlat i bikini fitness och varit en del av det svenska landslaget.
Gymnastik
Tävlat och tränat truppgymnastik i många år.
Styrkelyft
Många års erfarenhet av styrketräning med fokus på marklyft, knäböj och bänkpress

Utbildning och kurser

Lic PT PRO
The Academy

Tillgängliga tider

Måndag: 08:00 - 17:00
Tisdag: 08:00 - 17:00
Onsdag: 08:00 - 17:00
Torsdag: 08:00 - 17:00
Fredag: 08:00 - 17:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Vendela Rosengren