Isa Ahlgren

Personlig tränare

SATS Nacka Forum

Nivå: 1

Jag drivs av att hjälpa dig bli starkare, smidigare och mer självsäker - oavsett om det handlar om styrketräning eller kroppskontroll. Utifrån mina erfarenheter inom styrketräning och calisthenics utmanar jag dig oavsett om du är nybörjare eller erfaren. Tillsammans skapar vi en hållbar och rolig träningsrutin som tar dig närmare dina mål!

E-mail:

isa.ahlgren@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 223 40 09

Expertis

Styrketräning
Kunskap inom teknik och hypertrofiträning
Coaching
Stresshanteringcoach
Gymnastik
Kunskap inom teknik i handstående, pull-ups och dips

Bakgrund

Styrkelyft
Tränat styrketräning i flera år
Gymnastik
Tävlat i calisthenics 1RM

Utbildning och kurser

Personlig tränare
EBT academy

Tillgängliga tider

Måndag: 06:30 - 21:00
Tisdag: 06:30 - 21:00
Onsdag: 06:30 - 21:00
Torsdag: 06:30 - 21:00
Fredag: 06:30 - 21:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Isa Ahlgren