Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
För dig som vill bli stark och lära dig alla Calisthenics skills. Du får lära dig hur du lägger upp din träning och skall träna dem olika progressionerna. Lära dig supportande stärkande styrkeövningar så att du till slut klarar respektive skills. Vi tränar och har kul i en PT small group.
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 55 minuter.
april
onsdag, 23. april
18:10
onsdag, 30. april
18:10
maj
onsdag, 7. maj
18:10
onsdag, 14. maj
18:10
måndag, 19. maj
19:15
onsdag, 21. maj
18:10
måndag, 26. maj
19:15
onsdag, 28. maj
18:10
juni
måndag, 2. juni
19:15
onsdag, 4. juni
18:10
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Paola Westin
Träning skall vara en positiv ingrediens i livet som man mår bra av. Jag skräddarsyr övningar och upplägg så passar just Dig och det Du behöver för att lyckas med det Du vill. Samtidigt som du svettas lär du dig massa och har kul. Från 9 åring tränat konståkning o tävlade till 15 år, gick Balett Akademiens yrkesskola. Jag älskar träna padel, HIIT, styrketräning, löpning, dans, gymnastik och yoga.
E-mail: