Diyako Qadri

Personlig tränare

SATS Värmdö

Nivå: 1

Jag brinner för funktionell och varierad träning som är både rolig och utmanande. Min filosofi är att träning ska stärka dig fysiskt och mentalt och ge dig verktygen att känna dig stark och fri i vardagen. Med flera års erfarenhet av att coacha och träna vet jag att framgång handlar om att hitta en balans som passar varje individ.

E-mail:

diyako.qadri@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 256 55 36

Expertis

Olympiska lyft
Utövat och coachat olympiska lyft i flera år, med fokus på teknik, styrka och prestation.
Styrketräning
Fokuserar på att bygga styrka med varierad träning, god teknik och hållbara resultat.
Coaching
Lic Hälsocoach
Skadeförbyggande
Skadeförebyggande träning
Specifik sport
Crossfit/ Funktionell träning
Gymnastik
Gymnastikträning med fokus på kroppskontroll, styrka och teknisk precision.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Utövat och coachat olympiska lyft i flera år med fokus på teknik, styrka och prestation.
Styrkelyft
Styrketränat i över 8 år
Funktionell träning
Coachat och tränat Crossfit i flera år