Josephine Lee

Personlig tränare

SATS Sportpalatset

Nivå: 1

Jag har haft min träningsresa och nu vill jag hjälpa dig med din! Träning ska vara kul och utmanande, oavsett vilka mål du har så vill jag finnas där vid din sida för att peppa och pusha dig. Ta tag i din hälsa nu så kommer vi nå nivåer som du bara har drömt om!

E-mail:

josephine.lee@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 329 50 05

Expertis

Styrketräning
Styrketräning för styrka och hypertrofi
Coaching
Tips och råd för att nå mål inom både träning och kost.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Styrketränat 4-6 gånger i veckan i ca 6 år
Talar engelska
Uppväxt med engelska och bott i Australien 2 år
Friidrott
I mina yngre år så tränade och tävlade jag i friidrott främst längdhopp och kortdistans löpning