Eirik Nekkøy Klokkernes

Personlig tränare

SATS Aquarama

Nivå: 2

Mitt fokus som Personlig Trener er bærekraftig trening - Jeg tilbyr et individuelt tilpasset treningsopplegg med veiledning og oppfølging som er gjennomførbart over lengre tid med målet om å gi deg dine ønskede resultater. Min bakgrunn er fra utdanning innen Idrettsvitenskap og personlig trening samt som egen erfaring fra styrketrening og Idretter som Fotball og Sprint i Friidrett.

E-mail:

eirik.nekkoy.klokkernes@sats.no

Mobilnummer:

+47 94 97 97 54

Expertis

Styrketräning
Hjelper med programdesign med fokus på teknikk, styrke og muskelvekst.
Specifik sport
Hjelper med trening for å prestere bedre i spesifikk Idretter som fotball, friidrett og volleyball.
Övrigt
Eksplosiv og Plyometrisk styrke.