Poul Haacker

Personlig tränare

SATS Valby

Nivå: 3

Jeg hjælper dig med at lukke al forvirring ude. Vi får dig i dit livs form med skræddersyet træning for dig. Jeg har en enorm værktøjskasse, der giver dig mulighed for at træne på en måde, der føles meningsfuld, fremmer dit helbred og passer til dine omstændigheder – samtidig med at du kommer i bedre form, end du troede var muligt.

E-mail:

poul.haacker@sats.com

Mobilnummer:

+45 50 55 03 72

Expertis

Specifik sport
Jeg har fået professionelle håndboldspillere, styrkeløftere, dansere mm. i deres livs form.
Styrketräning
Jeg har personligt konkurreret i styrkeløft og har trænet elite og motionist styrkeløftere.
Coaching
Jeg arbejder klientcentreret og med fokus på at opdage og udvikle dine egne ressourcer.
Seniorträning
jeg har stor erfaring i at træne seniorer til en yngre stærkere krop, der ikke begrænser.
Kost
Jeg bruger en no-nonsense videnskabligt baseret approach. Der hjælper dig komme i form og blive der.
Skadeförbyggande
Som fysioterapeut med årtiers træningserfaring, sikrer jeg effektiv smertefri træning.

Bakgrund

Funktionell träning
Har erfaring med crossfit som udøver og har behandlet elite crossfittere.
Talar engelska
Speak English at a high level. I hawe worked in multinational companies using English daily.
Talar svenska
Dansktalende. Taler også Svensk.
Kampsport
5 års erfaring med Taekwondo.
Simning
Svømmede på konkurrenceplan i 4 år.
Styrkelyft
Har konkurreret i styrkeløft stævner.
Bodybuilding
Har trænet bodybuildere og træner selv for muskelopbygning.
Övrigt
5 års erfaring med basketball på eliteplan. Har været fysik træner for håndbold og tennis spillere.