Eetu Rautio

Personlig tränare

ELIXIA Circus

Nivå: 1

Minulle tärkeää on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäminen, vammojen ennaltaehkäisy ja liikkumisen hauskuus. Valmennuksessani hyödynnän fysioterapeutin osaamistani erityisesti ennaltaehkäisevässä näkökulmassa sekä myös mahdolliset vammat huomioon ottaen. Pyrin siihen, että treenatessa on aina hauskaa ja jokaisen treenin jälkeen ollaan ainakin askeleen verran lähempänä tavoitetta.

E-mail:

eetu.rautio@elixia.fi

Expertis

Skadeförbyggande
Vammojen ennaltaehkäiseminen voiman, liikkuvuuden ja oikean suoritustekniikan kautta
Styrketräning
Voimaharjoittelu, voimatasojen kasvattaminen

Bakgrund

Ishockey
Pelitaustaa lähes koko ikäni mitassa eri tasoilla
Övrigt
Harrastelumielessä erilaiset mailapelit ja kuntosaliharjoittelu

Utbildning och kurser

Fysioterapeutti AMK
Laurea-ammattikorkeakoulu

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 12:00 - 18:00
Tisdag: 12:00 - 18:00
Onsdag: 12:00 - 20:00
Torsdag: 12:00 - 20:00
Fredag: 12:00 - 20:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Eetu Rautio