Camilla Stenbo
Jeg kan tilby tøffe, varierte og morsomme økter. Jeg ønsker at timene våre skal være preget av god stemning og god tilpasning, slik at vi kan ha det gøy samtidig som vi styrker kroppen din til å bli mer robust i hverdagen. Jeg ser deg og dine behov og med ditt utgangspunkt når vi ditt mål sammen!
E-mail:
camilla.stenbo@sats.noRekommendationer
Henrik47 år
Motiverende og inspirerende. Systematisk og målrettet. Positiv, tilpasningsdyktig og med høy faglig kompetanse. Jeg er godt på vei mot mine mål!Hanne67 år
Utrolig profesjonell, hyggelig og entusiastisk PT som får meg til å trene hele kroppen. Hun ser alltid hva jeg trenger og gjør det gøy å trene!Expertis
- StyrketräningJeg kan hjelpe deg med både hverdagsstyrke og systematisert fremgang etter dine behov.
- KostMed en bachelorgrad i ernæringsfysiologi snakker jeg gjerne om kostholdsvaner med deg.
- Träning för gravidaJeg har kurs i trening under og etter graviditet.
- SkadeförbyggandeMed god trening jobber vi mot en robust kropp der målet er å være skadefri.
Bakgrund
- StyrkelyftStyrketrening er treningsformen jeg går for i dag og de siste 10årene.
- TyngdlyftningStyrketrening er treningsformen jeg går for i dag og de siste 10årene.
- LöpningJeg har løpt mye gjennom årene, deltatt i noen løp, men bruker det mest som egentid i hverdagen.
- CyklingBrukte noen år på sykkel, deltatt på bl.a Grenserittet.
- FotbollSpilte fotball i 11 år, var en kort periode med på kretslaget i Akershus.
Utbildning och kurser
- Personlig trenerAFPT - Akademiet for personlig trening
- Bachelorgrad i ernæringsfysiologiBjørknes høyskole
- 1.året ergoterapiHiOA - Høyskolen i Oslo og Akershus
- Medisin grunnfagUiT - Universitetet i Tromsø
- Trening under og etter graviditetSAFE Education
- Bevegelsesanalyse og korrigerende øvelserSATS Academy
- Health and lifestyle, LisensieringSATS Academy
- Expand your range, LisensieringSATS Academy
- Coaching, lisensieringSATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 17:00
- Tisdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 15:00
- Torsdag
- 12:00 - 20:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
