Marie Myhre

Personlig tränare

SATS Slemmestad

Nivå: 4

Jeg har alltid vært veldig aktiv og drevet med ulike typer aktiviteter under oppveksten. Treningen hjalp meg til å komme meg på beina igjen etter en krevende periode i rullestol. Utdannet meg som PT via AFPT i 2016. Sammen kan vi finne ut av hva du trenger for å nå dine mål!

E-mail:

marie.myhre@sats.no

Mobilnummer:

+47 91 84 82 86

Rekommendationer

Inger63 år

Jeg startet fra å ikke klare å komme meg av gårde på trening, til å glede meg til å gå på trening. Hun er en god pedagog og dyktig fagperson på gjenoppbygging av fysikk i riktig tempo. Hun er en empatisk, lyttende og raus person og en gledesspreder!

Expertis

Styrketräning
Bli sterkere, teknikk, kroppssammensetning
Gymnastik
Tidligere landslagsutøver i Rytmisk sportsgymnastikk
Seniorträning
Finne motivasjon å trene i voksen alder. Hensyn til skader, slitasjer etc.
Skadeförbyggande
Tilrettelagt trening for å forebygge skader.
Specifik sport
Dans, Golf, turn, RG, Hockey, Fotball, Pingis
Coaching
Treningsøkter med mye latter, motivasjon og veiledning. En god samtalepartner.
Träning för gravida
Bidrar med å tilrettelegge trening før, under og etter svangerskap.
Kost
Jeg kan hjelpe deg med å finne en god balanse!
Löpning
Bistå med teknikk og motivasjon til å finne løpegleden!