Martina Holm

Personlig tränare

SATS Malmö City

Nivå: 2

Jag ser personlig träning som en investering i sig själv! Vem är inte värd att känna sig frisk, stark, hälsosam och få hjälp till ett mer aktivt liv! Träning har länge varit en stor del av mitt liv och jag vill hjälpa dig att finna glädjen i din! Oavsett om du är ny i gymmet, vill nå nya mål, lära dig teknik, eller få träningen till en del i din vardag ect. finns jag här för att hjälpa dig.

E-mail:

martina.holm@sats.se

Rekommendationer

Therese40 år

Martina är en fantastisk PT som inte bara hjälpt mig med träning- även min motivation. Hon anpassar alltid mina pass efter mina mål och behov, även dagsform. Hon bryr sig, ser vad jag behöver samt pushar mig. Jag har utvecklats och lärt mig mycket.

Maja46 år

Martina är en kompetent PT som stöttar, bryr sig och anpassar träningen utefter mina förutsättningar. Jag utmanas, pushas och hon uppmärksammar rätta övningar för min kropp. Jag känner mig piggare och gladare som av en slump hittade Martina! Lucky me

Expertis

Styrketräning
Jag hjälper dig att utveckla din teknik och bli starkare på köpet!
Coaching
Jag ger dig nycklar för att nå nya mål.
Träning för gravida
Är du gravid eller behöver hjälp med träningen efter graviditet hjälper jag dig att komma igång.
Seniorträning
Genom kunskap och erfarenhet hjälper jag dig att komma igång och utveckla din träning.