Prformance™ Event
På Prformance Eventkan allt hända. Det är upp till instruktörerna hur de vill skapa eventet, så var beredd på eventuella överraskningar.
Prformance Event börjar alltid med uppvärmning. Huvuddelen varierar, men förbered dig på en intensiv og effektiv klass med varierat innehåll. Ibland kan det vara fokus på tung styrka, andra gånger high-intensity bonanza eller en mix av olika Prformance klasser. Vi rekommenderar att du har någon erfarenhet av Prformance innan du deltar på Prformance Event.
- Kondition
4/4 - Styrka
4/4 - Flexibilitet
2/4 - Balans
1/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
0/4
