Cycling Rhythm Ride
Upptäck den ultimata träningsupplevelsen: Cycling Rhythm Ride. Detta gruppträningspass kombinerar intensiv cykelträning med dansant koreografi. Detta är inte bara ett träningspass; det är en fest för både kropp och själ. Känn adrenalinet pumpa när du rör dig i takt med musiken och pushar dig själv till nya höjder. Oavsett om du är en erfaren dansare eller nybörjare kommer du att ha kul och känna dig som en stjärna när du gör dina moves på cykeln. Tillsammans skapar vi en inspirerande träningsupplevelse som får humöret på topp!
Cycling Rhythm Ride ger dig en upplevelse utöver det vanliga med pumpande musik och dansinspirerad koreografi på cykeln. Denna svettiga och högintensiva klass passar dig som föredrar koreografi framför puls- och wattmätare.
Klassen inleds med en enkel uppvärmning som får dig i feststämning och följs av en konditionsdel med rytmiska kombinationer av armhävningar, jumps och koreografi för överkroppen. Allt utförs i takt till musiken som instruktören har valt, vilken kan bestå av allt från de senaste klubbhitsen till klassiska danslåtar.
Om du gillar koreografi och att släppa loss är detta klassen för dig! Välkommen till festen!
- Kondition
4/4 - Styrka
0/4 - Flexibilitet
0/4 - Balans
0/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
3/4
